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Conheça três benefícios do sexo para a saúde

vantagens do sexoPrática melhora a autoestima e acelera produção de hormônios

O sexo é uma ótima prática para manter a saúde em dia. Ele ajuda a nos sentirmos melhor com nós mesmos, eleva a autoestima e faz com que nosso corpo relaxe e produza hormônios importantes para o bem-estar.Conheça três benefícios que seu corpo pode aproveitar quando você faz sexo.

Adeus, dores de cabeça
Uma pesquisa alemã aponta que 60% dos 400 pacientes entrevistados apresentaram melhoras da dor de cabeça após fazer sexo. É claro que você precisa estar disposta a encaram uma seção de sexo e tentar esquecer a dor de cabeça e isso não é algo fácil de se fazer.

Imunidade em alta
Já nos EUA, uma pesquisa diz que transar duas vezes por semana melhora o sistema imunológico em 30%. A explicação é que a imunoglobulina A aumenta de acordo com o estímulo sexual. Diga tchau aos resfriados, aftas e pequenas infecções.

Cérebro afiado
Ainda nos Estados Unidos, a Universidade Rutgers mostra que o fluxo de sangue estimulado com sexo é mais eficiente para vascular o cérebro do que fazer palavras cruzadas! Esse fluxo ajuda a evitar o Mal de Alzheimer, por exemplo, e deixa o cérebro mais estimulado.

Fonte: Yahoo

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